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  • Funktionelles Training

    Beim Funktionellen Training werden alle Teile Ihres Körpers gekräftigt. Diese Trainingsform dient zur Optimierung der Bereiche Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination.   Der Einsatz von Seilzügen, Kleinhanteln und dem eigenen Körpergewicht ermöglichte es, alltagsnahe Bewegungen zu simulieren
    und sind damit die optimale Ergänzung zur Ihrer Therapie.